Recetas e Ideas
Aquí pongo recetas e ideas para comidas, desayunos, cenas, etc… Lo tengo un poco parado, pero voy ir metiendo más ideas…
1) Macarrones o pasta con soja texturizada, tomate, y aguacate:
2) Arroz con garbanzos y algunas verduras:
http://alimentacionenpaz.wordpress.com/2011/12/12/idea-plato-vegetariano-1-semillas-y-salud/
3) Arroz, con garbanzos estrujados, aguacate, tomate… etc.. Es similar al anterior. El aguacate le da un toque muy bueno…: Resumo:
4) BUEN DESAYUNO VEGANO:
http://semillasysalud.wordpress.com/2012/05/12/buen-desayuno-vegano/
Seguiré poniendo más ideas…


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